Добрый день!! Сейчас занимаюсь в школе CARMENTA на акушерско-педиатрическом блоке, хожу на фитнес и занятия по дыханию. Я в восторге!! После первого занятия пришла домой одухотворенная, спокойная,с массой позитива. Лекции у нас ведет Вотякова Светлана- замечательный человечек, настоящий профессионал.
По теме родов разложила все по полочкам, начиная от женской физиологии до дыхания, поведения во время родов и общения с медицинским персоналом. Теперь для меня "роды, схватки" не кажутся таким угрожающими и страшными. Осталось все применить на практике.
Фитнес и дыхание ведет Настя. Нагрузки интенсивные, но в меру (как раз именно то, что необходимо беременяшкам). Занятия проходят на одном дыхании.
Даже если утром встаешь и не хочется никуда идти, то переборов себя и посетив школу, сразу наблюдается приятный прилив сил, усталость уходит.
Для себя я поняла, что такие курсы посещать надо обязательно, во первых, познакомишься с интересными людьми, а во-вторых, как говорит пословица "осведомлен, значит вооружен".Есть еще масса плюсов посещения школы беременяшек, о них можно говорить бесконечно!
Спасибо огромное организаторам и всему коллективу школы! Вдохновения вам и успехов.
В качестве пожеланий, наверное, хотелось бы видеть вечерние группы и появление развивающих групп для самых маленьких.