Было очень уютно, по-домашнему, разобрали все периоды родов, на практике попробовали различные позы и типы дыхания. Муж теперь следит, чтобы сумка в роддом была собрана в соответствии с рекомендациями Виктории, особенно в части еды и фильмов на планшете для папы;)
В основном, теоретическая часть предназначалась для мужа, но я тоже узнала для себя новые вещи. Особенно понравились фото родов и их "разбор", посмотрели на настоящих новорожденных, а не просто нарисованных младенцев. На практике я отметила для себя несколько удобных поз, а муж внимательно изучил памятку по дыханию и теперь требует тренировок.
Главное, что теперь он окончательно решил для себя помочь мне, а я теперь уверена в том, что муж не растеряется в ответственный момент.
Ну и отдельное спасибо за вкусные кексы и подарки!;)