Воскресная школа

«Воскресная школа» - всего 2 занятия в октябре!

• 7 октября (вс) в 12-00 пр. Комендантский 51 к 1 ведущая Светлана Руткаускиене
• 21 октября (вс) в 12-00 пр. Маршала Жукова 54 к 6 ведущая Светлана Руткаускиене
  ⠀
  Семинар будет удобен для мам, не располагающих временем для регулярных занятий!
  ⠀
  Состоит из двух частей:
  ⠀
  Теория:

• как подготовить родовые пути;
• что такое предвестники и зачем они нужны;
• как понять, что роды начались и пора ехать в родильный дом;
• что нас ждет при поступлении в роддом;
• как проходят роды – к чему готовиться;
• периоды родов – что это и как комфортно прожить каждый из них.

⠀
Практика:
⠀

• отработаем навыки активного поведения в родах;
• потренируем позы и техники дыхания;
• научимся визуализации и расслаблению.
  ⠀
  Длительность: 5 часов с перерывом.
  С собой: удобная одежда.
  ⠀
  Стоимость: 4000 рублей.
  Запись по телефону ☎701-01-93

Или регистрируйтесь прямо здесь.

 Записаться на событие