Подготовка к родам на выходных!

Если вы не располагаете временем для регулярных занятий или еще работаете, мы приготовили для вас Воскресную школу подготовки к родам.

В Ноябре мы запланировали две Воскресные школы на Севере и Юге:

• 18 Ноября (вс) в 12-00 Комендантский пр. 51 к. 1 ведущая Анжелика Ванюшкина.
• 25 Ноября (вс) в 12-00 пр. Маршала Жукова 54 к. 6 ведущая Светлана Руткаускиене.

Всего за одень день полноценная подготовка с теорией и практикой! Что можно узнать за одну встречу?

Все, что необходимо для успешных родов! На теоретической части мы обсудим:

* Как подготовить родовые пути.
* Что такое предвестники и зачем они нужны.
* Как понять, что роды начались и пора ехать в родильный дом.
* Что нас ждет при поступлении в роддом.
* Как проходят роды – к чему готовиться.
* Периоды родов – что это и как комфортно прожить каждый из них.

На практической части мы отработаем навыки поведения в родах. Попробуем позиции и техники дыхания, которые могут помочь в первый и второй период родов, а также научимся визуализации и расслаблению.

⠀
Продолжительность 5 часов с перерывом.
С собой нужна удобная одежда.
⠀
Стоимость 4000 рублей.

Запись по телефону 701-01-93 или регистрируйтесь ниже.

Записаться на событие