Лови Волну ОНЛАЙН. Тренинг дыхания в апреле

Дыхательный тренинг "ЛОВИ ВОЛНУ" с элементами гипнотехник теперь в ОНЛАЙН-формате!

Известно, что техники дыхания и навыки качественного, глубокого расслабления помогают не только в родах, но и во время беременности.

Они помогают улучшить свой сон, справиться с тревогами, быстро успокоится в стрессовой ситуации и снизить любые неприятные ощущения.

На тренинге “Лови волну” мы:

• изучаем и отрабатываем ВСЕ техники дыхания, которые могут пригодиться в родах;
• работаем со страхами и учимся доверять своему телу;
• учимся расслабляться с помощью техник мягкого гипноза;
• создаём для себя ментальные якори расслабления;
• учимся использовать аффирмации и визуализации, помогающие нашему телу идти на встречу своим ощущениям и поддерживать нужный настрой;
• доводим эти техники до автоматизма, чтобы они сами включились в нужный момент.

Техническая сторона подготовки онлайн:

• Занятия будут проходить в закрытом аккаунте ИГ.
• Каждое занятие (прямой эфир) будет сохранён аккаунте на сутки.
• Памятки по ключевым темам выложены в профиле в виде постов.
• В течение двух недель курса на все ваши вопросы отвечают организаторы, ведущая курса.

Как пройти обучение?

• Зарегистрироваться на курс нажав кнопку “Хочу ловить волну Онлайн”
• После регистрации мы свяжемся с вами и пришлём ссылку на оплату.
• После подтверждения оплаты вас добавят в группу онлайн обучения (обработка займет 24-48 часов).
• Наслаждайтесь!

Старты первых онлайн-потоков курса “Лови Волну Онлайн” с Надеждой Котовой!

• 2 апреля в 12.00 по вторникам и четвергам.
• 21 апреля в 12.00 по вторникам и четвергам.

Стоимость курса (4 занятия по 1.5 часа) - 2 000 рублей

Запись по телефону ☎ 701-01-93 или регистрируйтесь ниже.