Лови Волну по методу Гипнороды в Октябре'20

Часто в родах случаются «кризисы» - состояния, когда ощущения усиливаются и женщина перестаёт справляться с ними, теми способами, которые она использовала до этого.

Иногда она начинает повторять себе какие-то негативные слова, утверждения, перестаёт верить в себя и постепенно ей начинает казаться, что она «больше не может», «не справиться», «пора сдаваться»!

 

В этот кризисный момент очень здорово могут помочь слова - позитивные самовнушения, которые вы можете заготовить ещё до родов, например:

«Я могу!» вместо «Я не могу»

«Я справлюсь! Мы справимся вместе!»

«Моё тело знает, как рожать, я доверяю ему, я чувствую его, я помогаю ему»

«У меня достаточно сил, чтобы родить своего ребёнка»

«Да, ощущения могут быть мощными, но я точно знаю, что справлюсь»

«С каждой схваткой моё тело всё больше расслабляется, моя шейка раскрывается как цветок, а малыш опускается всё ниже».

«Я сильная, я ооочень сильная! Дааа, я такая же сильная, как эти ощущения и даже ещё сильнее!»

«Я рожаю своего ребёнка прямо сейчас, моё тело умеет это делать, мне нужно только дышать. Я просто дышу! – Фуууууууу-Фууууууууу-Фууууууууу»

«Даааа, вот тааак, у нас с тобой всёё получится малыш!»

«Я, немного устала, но в моей матке ещё мноооого сил. Она работает не зная усталости, она сжимается и расслабляется, чтобы помочь моему малышу родиться. Я даже не думала, что в моём теле может быть столько силы и мощи.»

Произнося эти слова, женщина:

  • перестаёт бояться и соответственно тратить свою энергию на страх и напряжение;
  • перестаёт зажиматься – расслабляется и позволяет процессу течь по течению;
  • начинает чувствовать себя уверенно, это придаёт ей силы и способность чувствовать своё тело;
  • она ищет и находит - ту позицию, то дыхание, те движения, которые помогают справляться с ощущениями идти им на встречу, отдаваться им, позволять им делать свою работу.

И так проходит ещё несколько схваток, и новый способ справляться с ощущениями находится довольно быстро, особенно если в голове уже есть установки, которые всплывают в самый нужный момент или если вам помогает сформулировать их и произнести ваша доула, которая владеет техниками аффирмаций, позитивного самовнушения, гипнотехниками .

За 4 встречи на "Волне" мы осваиваем не только навыки дыхания, но и техники расслабления и самогипноза, меняем мышление и со-настраиваемся со своим телом, которое умеет рожать!

Учимся не мешать ему раскрываться легко и комфортно, ловя каждую волну...

Присоединяйтесь к армии гипномам!

 

19 Октября (пн) в 15-00 начнется очный курс «Лови волну» с Марией Вороновой.

По адресу:  Комендантский пр. 34 к.1

Стоимость 3800 рублей за 4 встречи.

Запись ниже или по телефону 701-01-93. 

 

Поделитесь с друзьями:

Подписка на новости

новости Кармента, эксклюзивные специальные предложения закрытого клуба подписчиков!

Подписаться