Спортивные занятия для будущих мам

Задача фитнеса во время беременности – тренировка физической выносливости и дыхательной системы будущей мамы. Мы разработали специально для Вас такой комплекс упражнений, который помогает поддерживать физическую форму, тонус мышц и тренировать выносливость, необходимую в родах. Каждое занятие включает в себя комплекс не сложных для будущей мамы упражнений, в завершении встречи обязательно растяжка и расслабление.

После фитнеса Вас ждет не менее полезное и приятное занятие «Дыхание».