Хочу сказать вам большое-пребольшое спасибо! Мы с мужем посетили семинар по партнёрским родам, а также была на лекции по уходу за новорожденным. В интернете сейчас можно найти огромное количество нужной, а порой и совсем нет информации для человека, который боится рожать. На занятиях понимаешь, что на самом деле очень многое в твоих силах, нужно только понимать, как всё происходит и как себя в каких обстоятельствах вести.
После занятий нам с мужем стало понятно, как поступать в каких обстоятельствах, как подготовиться и что взять с собой. Стало совсем не страшно (ну или почти =) ). Мы начали тренировать вместе дыхание. Думаю, что благодаря тренировкам умению расслабляться, стадии "и тут я перестала улыбаться" в процессе схваток у меня так и не наступило. Всё прошло довольно быстро, хорошо и спокойно. И во многом это заслуга Виктории.
Спасибо!