Воскресная школа

Подготовка к родам на выходных

Если вы не располагаете временем для регулярных занятий или еще работаете, мы приготовили для вас Воскресную школу подготовки к родам. Всего за одень день полноценная подготовка с теорией и практикой! Что можно узнать за одну встречу? Все, что необходимо для успешных родов! На теоретической части мы обсудим:

  • Как подготовить родовые пути.
  • Что такое предвестники и зачем они нужны.
  • Как понять, что роды начались и пора ехать в родильный дом.
  • Что нас ждет при поступлении в роддом.
  • Как проходят роды – к чему готовиться.
  • Периоды родов – что это и как комфортно прожить каждый из них.


На практической части мы отработаем навыки активного поведения в родах. Попробуем позы и техники дыхания, которые могут помочь в первый и второй период родов, а также научимся визуализации и расслаблению.
Ведущая школы Светлана Дудова, мама, перинатальный психолог, доула.


Встреча будет проходить в воскресенье, в 11-00. Продолжительность занятия 5 часов с перерывом.

Стоимость 3000 рублей.Оплатить можно картой или наличными.

С собой нужна удобная одежда.